山梨でセフレを探す出会い系｜セックスレスは全国2位

山梨でセフレを探したいけれど、そもそもどこで誰と出会えばいいのか分からない。

そんな方に向けて、全国調査のデータをもとに山梨県内での現実的な出会い方をまとめました。

山梨は「1年以上セックスしていない」人の割合が77.3%で全国2位、「セックスをしたことがない」人の割合も17.8%で全国2位です。

2つの指標がどちらも全国2位という県は珍しく、山梨は全国でも突出して活動水準が低い県だと言えます。

甲府盆地（甲府・甲斐・笛吹）、東部（大月・上野原）、富士北麓（富士吉田・河口湖）で生活圏が分かれていることもあわせて、探し方から条例の罰則まで順番に解説します。

山梨でセフレを探す出会い系｜セックスレスは全国2位

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山梨は活動水準が全国でも突出して低い県

まず数字を置きます。

出典：ジェクス株式会社が委託し、日本家族計画協会 家族計画研究センターがまとめた2024年の全国調査より（全国18〜69歳5,029人、県別サンプルは相対的に小さいため参考値として扱う）

セックスレス・したことがないがどちらも全国2位、したいという願望がある割合も45位と低く、動いている人自体がかなり少ない県だと分かります。

• マッチングアプリ利用率も40位と低調で、母数の確保に工夫がいる
• 母集団の側に、そもそも動いていない人が多く含まれている

母数が少ない前提に立つと、口説き方を工夫するより、検索範囲を広げて対象そのものを増やすほうが結果につながります。

甲府市19万人が中心、甲斐市・南アルプス市が続く

出典：総務省統計局「統計でみる市区町村のすがた2026」

甲府市が2位の甲斐市の2.5倍の人口を持ち、県内で圧倒的な中心になっています。

甲府市・甲斐市・南アルプス市・笛吹市の4市はいずれも甲府盆地に含まれ、合計すると401,310人と県全体の人口691,045人の約58%を占めます。

東部・富士北麓は甲府盆地とは別の生活圏

同じ山梨でも生活圏をまたぐ移動は負担が大きいため、最初に「どのエリアの相手と会うか」を決めてから探し始めてください。

甲府・笛吹・富士河口湖で使えるラブホテル

料金は2026年9月9日時点で公式サイトを確かめた内容です。

甲府駅南口の武田信玄公銅像は分かりやすい定番スポット

甲府駅南側の飲み屋街は店の中で距離を縮める

大月など東部にはナンパに向いた場所がほとんどないため、夜の出会いを狙うなら甲府方面へ移動するのが前提になります。

さかな公園は2回目以降のデートに向く

山梨｜出会い系サイトでセフレを作った人の体験談

山梨県内でセフレを探している方の中には、出会い系サイトを使って相手を見つけている方もいます。

甲府在住の女性と車で30分の距離で続く関係

遠距離恋愛中で会えない時間が長く、思い切って出会い系サイトを使い始めました。

地域を絞ってやり取りを続けるなかで、条件が合ったのが甲府市在住の女性でした。

自分は山梨市住みでしたが、車で30分ほどの距離なので問題なく、会う条件を事前にすり合わせてから甲府駅前で待ち合わせました。

軽くドライブと食事を挟み、そのまま自然な流れでホテルへ移動し、いまもお互いに干渉せず都合が合うときだけ会う関係が続いています。

大月から検索範囲を広げて見つかった関係

大月市周辺でセフレを作れたらと思い、地域検索ができる出会い系サイトに登録しました。

大月市ピンポイントでは相手が少なかったものの、上野原・都留・甲府方面まで広げると候補は十分にいました。

やり取りがスムーズだった都留市在住の女性と、数週間で会う流れになり、待ち合わせは大月駅、そこから車で移動してホテルへ向かいました。

出会いが少ない東部エリアほど、検索範囲を広げられる出会い系サイトとの相性が良いと実感しています。

山梨の条例は「見せる・教える」が罰金のみで拘禁刑がない

行為そのものは2年以下の拘禁刑・100万円以下の罰金ですが、教える・見せるだけの行為には拘禁刑の定めがなく、罰金のみという点が山梨の特徴です。

条例には、青少年の年齢を知らなかったことを理由に処罰を免れることはできないという規定もありますが、年齢を知らなかったことについて過失がなかった場合は除かれます（第16条の2）。

• 運営会社の届出番号が確認できる、年齢確認ありのサイトを使う
• 会う前から急にLINEや別アプリへ移そうとする相手は距離を置く
• 配偶者や交際相手の有無は、無理に聞き出さず自然な会話の流れで知る
• 会う場所はホテルを選ぶ（湖畔の駐車場や公園などでの行為は公然わいせつにあたる可能性があります）

トラブルに巻き込まれた場合は山梨県警察本部（055-221-0110）へ連絡してください。

山梨県のセフレ探しに関するQ＆A

• 山梨のセフレ募集掲示板やLINEのID掲示板は安全ですか？
• 山梨でセフレを探すならどのエリアが会いやすいですか？
• 大月や上野原に住んでいる場合はどう探せばいいですか？
• 甲府での待ち合わせはどこが分かりやすいですか？
• 山梨でナンパからセフレを作るのは現実的ですか？
• 山梨の女性を誘うときのコツはありますか？
• 山梨は他の県よりセックスレスの人が多いのですか？
• 18歳未満でも出会い系サイトを利用できますか？

山梨のセフレ募集掲示板やLINEのID掲示板は安全ですか？

おすすめしません。年齢確認がなく業者の書き込みが多いうえ、LINEのIDを書き込むと不特定多数に連絡先が公開されます。身分証による年齢確認がある出会い系サイトを使うほうが安全です。

山梨でセフレを探すならどのエリアが会いやすいですか？

人口が集まる甲府盆地（甲府市・甲斐市・笛吹市）が最も探しやすいエリアです。飲食店やホテルもまとまっているため、待ち合わせから移動までの段取りが組みやすくなります。

大月や上野原に住んでいる場合はどう探せばいいですか？

東部は相手の母数が少ないため、都留・上野原・甲府方面まで検索範囲を広げるのが基本です。中央線沿線なので、相手によっては東京寄りで会う形も選択肢になります。

甲府での待ち合わせはどこが分かりやすいですか？

甲府駅南口が定番です。武田信玄公の銅像が目印になり、駅ビルのセレオ甲府や周辺のカフェでそのままお茶や食事に移れます。

山梨でナンパからセフレを作るのは現実的ですか？

難易度は高めです。声かけが定着した場所がほとんどないため、出会い系サイトで知り合ってから甲府駅南側の飲食店で距離を縮める流れのほうが現実的です。

山梨の女性を誘うときのコツはありますか？

初対面では様子見をする控えめな人が多いため、強引に距離を詰めないことが大切です。丁寧なやり取りを重ねて、お互いの生活に踏み込まない線引きを先に共有すると安心されやすくなります。

山梨は他の県よりセックスレスの人が多いのですか？

JEX調査では、山梨は「1年以上セックスしていない」割合が77.3%で全国2位、「セックスをしたことがない」割合も17.8%で全国2位でした。動いている人自体が少ないため、口説き方より検索範囲を広げることが結果につながります。

18歳未満でも出会い系サイトを利用できますか？

利用できません。「青少年保護育成のための環境浄化に関する条例」第12条1項に違反した場合、2年以下の拘禁刑または100万円以下の罰金が科されます（第16条1項）。トラブル時は山梨県警察本部（055-221-0110）へ連絡してください。

山梨県のセフレ事情のまとめ

山梨はセックスレス・したことがない割合がどちらも全国2位で、全国でも突出して活動水準が低い県です。

母数が少ない前提に立ち、口説き方を工夫するより検索範囲を広げるほうが結果につながります。

甲府市が県内の中心なので、まず甲府盆地に絞って探し、東部・富士北麓の相手とは生活圏をまたぐ移動の負担を踏まえて段取りを組んでください。

条例は行為そのものが2年以下の拘禁刑・100万円以下の罰金、教える・見せるだけなら30万円以下の罰金のみです。年齢確認は相手任せにせず、身分証で確かめられるサイトを使ってください。