群馬でセフレを探す出会い系｜即日率は全国1位・車社会の段取り

群馬でセフレを探したいけれど、車社会ならではの段取りが分からない。

そんな方に向けて、全国調査のデータと市の人口分布をもとに、前橋・高崎での動き方をまとめました。

群馬は「出会ったその日に関係を持った」人の割合が38.4%で全国1位です。

パートナー以外の特定の1人と関係がある人も31.3%で全国3位と、動き出してからの数字がどちらも際立って高くなっています。

この即日率の高さは、待ち合わせからホテルまで車で完結できる群馬の移動事情と無関係ではなさそうです。

高崎37万人・前橋33万人という県内2大都市の使い分けから、車前提の段取り、条例の罰則まで順番に解説します。

群馬でセフレを探す出会い系｜即日率は全国1位・車社会の段取り

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群馬は「出会ったその日」の割合が全国1位

まず数字を置きます。

出典：ジェクス株式会社が委託し、日本家族計画協会 家族計画研究センターがまとめた2024年の全国調査より（全国18〜69歳5,029人、県別サンプルは相対的に小さいため参考値として扱う）

47都道府県のなかで、出会ったその日に関係を持った人の割合がもっとも高いのが群馬です。

• 動き出すまでの障壁が低い
• 特定の1人との関係も全国3位で続きやすい

マッチングアプリ利用は16位と中位にとどまっているため、アプリそのものが特別多く使われているわけではなく、会う約束をしてからホテルに着くまでの摩擦が小さいことが、この数字につながっていると考えられます。

群馬は自家用車での移動が前提の地域で、待ち合わせ場所からホテルまで自分の車で動けます。

電車の乗り継ぎや待ち時間が発生しにくい分、思い立ってから会うまでの距離が短いのが強みです。

高崎37万人が県内最大、前橋33万人は僅差の2位

出典：群馬県「群馬県の人口と世帯の動き」2026年4月現在

県庁所在地の前橋市より、新幹線が停まる高崎市のほうが人口は多く、県内最大の都市になっています。

高崎と前橋は隣接していて実質ひとつの都市圏なので、両方をまとめて検索範囲に入れると母数が69万人を超える計算になります。

3位の太田市・4位の伊勢崎市は東毛の工業都市で、前橋・高崎とは生活圏が分かれています。

東毛・北毛は前橋・高崎とは別の生活圏

群馬は関越道・北関東道で市をまたぐ移動そのものは楽ですが、県央と東毛・北毛では車で30分以上の差があります。

相手の生活圏を確認したうえで、どちらが車を出すかを早めに決めておくと段取りが組みやすくなります。

高崎市・前橋市で使えるラブホテル

営業状況は2026年9月9日に公式ページで確認しています。

高崎・前橋のどちらの相手でも、車移動を前提にすればホテルの選択肢は十分にあります。

初回はイオンモール高崎で現地集合が定番

群馬は自分の車で行動する方が多く、待ち合わせの場所と時間が曖昧だと予定を組んでもらえません。

「◯時にイオンモール高崎の◯番出口前」のように、具体的な場所と時間を先に示すと話が進みやすくなります。

高崎駅西口は1軒目に入る場所として使う

群馬は車移動が中心のため、飲酒を控える方も多い地域です。

お酒に頼らず、カフェや食事だけで会話が続く段取りを考えておいたほうがうまくいきます。

けやきウォーク前橋は2回目以降のデートに向く

群馬｜アプリやサイトでセフレを作った人の体験談

群馬県内でセフレを探している方の中には、出会い系サイトを使って相手を見つけている方もいます。

高崎在住の女性と美術館デートから始まった関係

セックスだけではなく、時々はデートも楽しめる距離感の相手を求めて出会い系サイトを利用し始めました。

数週間後、高崎在住の女性とやり取りを重ね、希望条件をすり合わせたうえで会う約束をしました。

待ち合わせは高崎駅で、美術館やカフェで落ち着いた時間を過ごしたあと、自然な流れでホテルへ移動しました。

その日をきっかけに、デートとセックスを両方楽しめる関係が続いています。

前橋在住の女性と月2回のペースで会う関係

「恋愛ではなくセックスだけを楽しめる相手がほしい」と思い、出会い系サイトを利用しました。

検索機能で群馬県内の女性に絞って探していたところ、「仕事の邪魔にならない割り切った関係を望む」という30代の女性と出会いました。

まずは前橋駅で会うことにし、軽く食事をしながら会話をすると自然と緊張もほぐれ、その流れでホテルへ移動しました。

それ以降は月に2回ほど会う、心地よい距離感の関係が続いています。

群馬の条例は「見せる・教える」も行為そのものと同じ罰則

秋田や茨城の条例では「教える・見せる」行為は行為そのものより軽い罰則になっていますが、群馬は両方とも同じ第53条が適用され、罰則に差がありません。

年齢を確認しないまま関係を持った場合、相手が18歳未満だったときは、この重い罰則の対象になり得ます。

無料の掲示板は登録に身分証がいらない代わりに、運営者が誰かも分からないまま使うことになります。出会い系サイト規制法が求める年齢確認・業者の届出は、こうした掲示板の多くで行われていません。

• 掲示板ではなく年齢確認のあるサイトを使う
• すぐに外部サイトへ誘導しようとする相手や、見慣れないアプリを指定してくる相手には注意する
• 相手が既婚者かどうかは早めに確認しておく
• 会う場所はホテルを選ぶ（夜景スポットの駐車場や公園などでの行為は公然わいせつにあたる可能性があります）

トラブルに巻き込まれた場合、サイバー犯罪以外の相談は群馬県警察の総合相談窓口（027-224-8080、短縮番号#9110）へ連絡してください。

群馬県のセフレ探しに関するQ＆A

• 群馬でセフレを探すなら、掲示板とマッチングアプリ・出会い系サイトのどちらがいいですか？
• 群馬でメッセージを送ってから実際に会うまでの流れは早いですか？
• 高崎と前橋、どちらで探すほうが見つかりやすいですか？
• 群馬は車がないと厳しいですか？
• 18歳未満でも出会い系サイトを利用できますか？
• 初回の待ち合わせはどこがいいですか？
• お酒なしでも会話は続きますか？
• トラブルに巻き込まれたときの相談先はありますか？

群馬でセフレを探すなら、掲示板とマッチングアプリ・出会い系サイトのどちらがいいですか？

掲示板は年齢確認がない場合が多く、業者の書き込みも目立ちます。年齢確認のある出会い系サイト・マッチングアプリのほうが安全です。前橋市・高崎市など市単位で絞り込めるサイトを選ぶと、業者に時間を取られずに済みます。

群馬でメッセージを送ってから実際に会うまでの流れは早いですか？

JEX調査では、群馬は出会ったその日に関係を持った人の割合が38.4%で全国1位でした。マッチングアプリ利用は16位と中位ですが、車移動で待ち合わせからホテルまでの摩擦が小さいことが、この数字につながっていると考えられます。

高崎と前橋、どちらで探すほうが見つかりやすいですか？

高崎市36万人・前橋市33万人は隣接する実質ひとつの都市圏なので、両方をまとめて検索範囲に入れると母数が69万人を超えます。県庁所在地の前橋より、新幹線が停まる高崎のほうが人口は多く県内最大です。

群馬は車がないと厳しいですか？

高崎駅・前橋駅の周辺なら徒歩でも動けますが、ホテルへの移動を考えると車があるほうが段取りを組みやすくなります。プロフィールに車で移動できることを書いておくと、待ち合わせ場所の選択肢が広がります。

18歳未満でも出会い系サイトを利用できますか？

利用できません。「群馬県青少年健全育成条例」では、18歳未満に対しみだらな性行為・わいせつ行為をした場合、2年以下の拘禁刑または100万円以下の罰金が科されます（第35条・第53条）。群馬はこの罰則が「見せる・教える」行為にも同じ重さで適用される点が他県と異なります。

初回の待ち合わせはどこがいいですか？

群馬は車社会なので、イオンモール高崎のような駐車場の広い場所での現地集合が定番です。お互い自分の車で来られるため、相手も安心して予定を組めます。

お酒なしでも会話は続きますか？

車で来る相手は飲酒できないため、カフェや食事だけで話せる段取りが必要です。映画や買い物など、お酒に頼らずに時間を共有できる予定を提案すると距離を縮めやすくなります。

トラブルに巻き込まれたときの相談先はありますか？

サイバー犯罪以外の相談は群馬県警察の総合相談窓口（027-224-8080、短縮番号#9110）へ連絡してください。サイバー犯罪の相談は最寄りの警察署かサイバーセンターで受け付けています。

群馬県のセフレ事情のまとめ

群馬は出会ったその日に関係を持った人の割合が全国1位、特定の1人と続いている人の割合も全国3位と、動き出したあとの数字が際立って高い県です。

車移動が前提の地域なので、待ち合わせは駐車場の広いモールで現地集合し、ホテルへは別々の車で向かうという段取りが基本になります。

高崎37万人・前橋33万人は隣接する実質ひとつの都市圏なので、両方をまとめて検索範囲に入れると母数を確保しやすくなります。

条例は「見せる・教える」行為も本体と同じ2年以下の拘禁刑・100万円以下の罰金が科されるため、年齢確認は相手任せにしないでください。